Digitální produkt
Deník vděčnosti + BONUSY
Usínej s klidnější myslí a bez pocitu viny
Digitální nástroj, který ti každý den připomene, co všechno jsi dokázala a za co můžeš být opravdu vděčná.
Deník vděčnosti je nejen prostý zápisník, ale mocný nástroj, který ti pomůže každý den uzavírat s pocitem, že jsi udělala dost, a že tvoje každodenní úsilí má význam. Naučíš se vidět krásu ve svém životě, posílíš své sebevědomí a zlepšíš svůj pocit spokojenosti a štěstí.
Tak pojď se mnou na tuto cestu. Cestu, kde každý den je příležitostí vidět svůj život v novém světle. Kde každá stránka deníku je krokem k sebepoznání a hlubší radosti.
Jsi na to připravená?
Vyzvednutí není momentálně k dispozici
Po zaplacení ihned dostupné
S čím mi deník vděčnosti pomůže?
- Uzavřít každý den s pocitem úspěchu - nezáleží na tom, jak velké nebo malé úkoly jsi za dnešek zvládla. Deník ti pomůže si uvědomit, že každý tvůj krok má hodnotu a přispívá k tvému osobnímu růstu.
- Vnímat každodenní radosti - i ty nejmenší okamžiky mohou být zdrojem radosti. S Deníkem vděčnosti si je budeš zaznamenávat a uchovávat si tak pozitivní vzpomínky na každý den.
- Zlepšit kvalitu spánku - usínání s klidnou a pozitivní myslí je klíčem k dobrému spánku. Deník vděčnosti ti pomůže uvolnit mysl před spaním a zbavit se stresu a úzkostí.
- Zapomenout na výčitky z nicnedělání - žádný den není promarněný a vždy se najde něco, co jsi dokázala a za co být na sebe pyšná.
- Rozvíjet pozitivní myšlení - místo zaměření se na problémy a negativa si najdeš a oceníš vždy to dobré, co tě obklopuje.
- Posílit tvé sebevědomí - denní si připomeneš své úspěchy a kvality, které tě dělají jedinečnou a silnou.
O deníku vděčnosti
Digitální deník vděčnosti (i BONUSY) jsou v praktickém formátu PDF, který si můžeš vytisknout a okamžitě začít svou cestu vděčnosti. Jednoduše si jej stáhni, vytiskni a začni s každodenním cvičením vděčnosti. Druhou možností je využít deník v tabletu např. v aplikaci Goodnotes. Výhodou digitálního produktu jej, že jej můžeš používat neomezeně a stále dokola. Deník obsahuje 94 stran.
Licenční podmínky
Zakoupením tohoto produktu získáváte osobní licenci k jeho využití pro vlastní osobní použití.
Co je povoleno:
- Používat materiály pro vlastní potřebu.
Co není povoleno:
- Sdílet, kopírovat nebo dále šířit obsah produktu ani jeho jednotlivé části.
- Nabízet produkt jako součást jiného produktu či balíčku.
- Vydávat produkt za vlastní tvorbu nebo jej využívat k vytváření vlastních produktů.
Co najdeš v deníku?
- 5 způsobů, jak být vděčná
- Otázky na tebe samotnou
- Univerzální šablony, které lze využívat opakovaně (denní záznam, měsíční shrnutí, ...)
- 66 podnětů, které ti pomohou se rozepsat v rámci pocitu vděčnosti a můžeš na ně odpovídat opakovaně v různé frekvenci
- 12 posilujících myšlenek, které ti pomohou začlenit vděčnost do tvého života po celý rok
- Tipy pro pěstování vděčnosti během čtyř ročních období
Společně s deníkem dostaneš také přístup k BONUSŮM (více informací nalezneš níže)
Jak to funguje?
- Jednoduché nastavení: Stačí si šablonu zkopírovat do svého Notion účtu. Pro správnou funkčnost je tedy nutné se zaregistrovat na stránkách Notion (aplikace je zdarma).
- Přizpůsob si ji: Šablona je plně editovatelná. Přidej si vlastní obrázky, citáty a cíle – vše, co tě inspiruje.
- Používej šablonu každý den: Sleduj svoje kroky a tvoř si nejlepší verzi svého života.
Tvoje vize, tvoje cesta, tvoje budoucnost.
Vytvoř si život, o kterém sníš
BONUS č. 1
K Deníku vděčnosti dostaneš jedinečný bonus – soubor 25 afirmačních kartiček, které si můžeš jednoduše vytisknout nebo využívat i v digitální podobě. Tyto kartičky jsou navrženy tak, aby tě každý den inspirovaly, posilovaly tvou sebelásku a pomáhaly vám růst. V hektických chvílích můžeš sáhnout po kartičce a připomenout si, čím jsi jedinečná a že vše dokážeš.
BONUS č. 2
Další bonus jsou Moje vize a hodnoty, které na 7 stránkách ti pomohou objevit tvé osobní hodnoty a vizi pro budoucnost. Díky tomu získáš jasnější představu o tom, co pro tebe v životě skutečně znamená úspěch a štěstí. Tento produkt je ideální pro každého, kdo si přeje žít život plný smyslu a účelu.
Nejčastější otázky
Jaké jsou hlavní výhody používání Deníku Vděčnosti?
Deník pomáhá uzavřít den s pocitem úspěchu, vnímat každodenní radosti, zlepšit kvalitu spánku, zapomenout na výčitky z nicnedělání, rozvíjet pozitivní myšlení a posílit sebevědomí.
Je Deník vděčnosti vhodný pro začátečníky?
Ano, Deník vděčnosti je ideální i pro začátečníky. Jeho používání je velmi jednoduché a nevyžaduje předchozí zkušenosti s technikami osobního rozvoje. Deník je navržen tak, aby poskytoval jednoduchou strukturu pro každodenní zápis pozitivních myšlenek a zkušeností, což pomáhá rozvíjet pozitivní mindset a zvyšovat sebevědomí. Je to skvělý nástroj pro každého, kdo chce začít pracovat na svém osobním růstu a hledá jednoduchý a efektivní způsob, jak to udělat.
Jaký formát má Deník vděčnosti a jak ho mohu používat?
Deník vděčnosti je digitální produkt. Lze jej využívat online např. na tabletu ve vhodné aplikaci (GoodNotes, Notability, Documents) a tam si jej vyplňovat. Druhou možností je jeho tisk. Deník je připravený ve formátu PDF o velikosti A4, takže jej snadno vytiskneš.
Jaké jsou možnosti platby a jak získám přístup k deníku po zaplacení?
Lze platit kartou online. Ihned po přijetí platby dostaneš společně s emailem s informací o zaplacení objednávky také soubor ke stažení, kde bude deník vděčnosti společně s bonusy.
Co mám dělat, pokud mám technické problémy s deníkem?
Pokud si s něčím nevíš rady, tak mi napiš na info@skrehkosti.cz
Začni si psát deník a udělej si z něj zvyk
Stáhni si ZDARMA 5 podnětů do deníku a zkus si jaké by to bylo vypsat se ze svých myšlenek.
Mohlo by tě zajímat